Dlaczego się przejadamy?
Dlaczego odczuwany większy apetyt?
Czym jest to spowodowane?
Czynnikami zewnętrznymi takimi jak np. zimna i ciemna pora roku
A może zmianą trybu życia np. częściej pracujemy fizycznie lub zaczęliśmy uprawiać intensywnie sport?
Czy może jest to skutek emocji, które pojawiły się lub są w nas.
Dowiedz się jak to rozpoznać i jak sobie z tym radzić.
Posłuchaj co Ajurweda zaleca na nadmierne jedzenie.
Dowiedz się jak możesz wesprzeć się naturalnymi metodami w powrocie do optymalnego odżywiania.
Bardzo pomocne wskazówki, Zastosowałam i zaczyna działać !
Cudownie. Zapraszam na kolejne spotkania.