Jak odzyskać

energię w 3 dni

Kurs

dla zajętych życiem

Oczyszczanie  według Ajurwedy i Twoich indywidualnych potrzeb z moim wsparciem online

 

Na początek przygody z Ajurwedą, warto rozważyć przejście procesu oczyszczania. To najlepsze rozwiązanie jeżeli chcesz rozpocząć proces przemiany, zmiany nawyków i pozbycia się dolegliwości oraz chorób, a także pozyskanie nowych pokładów energii.

 

E

Dla kogo?

  • jeżeli nie masz czasu
  • jeżeli jesteś w ciągłym biegu
  • jeżeli Twój kalendarz jest wypełniony po brzegi
  • chcesz zmienić styl życia i odżywiania
  • chcesz zmienić nawyki
  • chcesz rozpocząć proces wychodzenia z dolegliwości lub chorób
  • potrzebujesz odzyskać energię do życia
  • i dasz radę znaleźć 3 dni, które możesz poświęcić tylko sobie żeby osiągnąć swoje cele poprawy zdrowia i odzyskania energii do działania
E

Co daje oczyszczanie?

  • powrót do stanu równowagi ciała i umysłu
  • pozbycie się toksyn z organizmu
  • zmienia styl życia
  • uczy uważności na siebie
  • dodaje energii i lekkości
  • początkuje powrót do zdrowia
  • początkuje proces zrzucenia zbędnych kilogramów
E

Co otrzymujesz ode mnie?

  • informacje przygotowujące do oczyszczania
  • spotkanie wprowadzające czwartek godz. 18:00 – wsparcie w ułożeniu rytmu dnia oraz odpowiedzi na pytania
  • wsparcie podczas oczyszczania spotkania na zoom  – piątek, sobota godz. 10:00
  • spotkanie na zoom podsumowujące – niedziela godz. 18:00
  • wszystkie spotkania są nagrywane
  • masz dostęp również do nagrań z wcześniejszych spotkań
  • grupa wzajemnego wsparcia na FB
  • film instruktażowy o automasażu oraz szczotkowaniu ciała
  • listę zakupów oraz rzeczy, które będą Tobie potrzebne
  • nagrania z podstawowymi przepisami przydatnymi nie tylko przy oczyszczaniu
  • 4 lekcjie Ajurwedy – 4 nagrania – SEN, CIEPŁE ŚNIADANIA, POŻYWNY OBIAD, LEKKA KOLACJA
  • 4 poradniki:

Jadłospis na czas oczyszczania

Książka prawie kucharska dania po oczyszczaniu

Aromaterapia – podstawowe olejki

Zestaw ćwiczeń jogi, asany wspierające przy oczyszczaniu

Cena: 559 zł

 

Termin:

22 – 25 września 2022

zapisy do 19 września

 

 

 

 

Miejsce na warsztatach gwarantuje zgłoszenie i wpłata 497 zł do 19.09.2022 

Numer konta: 19 1140 2004 0000 3602 8228 7478 

 

 

 

Umów się na darmową 15 min. konsultację żebyś mogła podjąć decyzję

Anna Niewiarowska

Konsultantka i terapeutka ajurwerdyjska

Ajurweda pomogła mi się pozbierać, poznać siebie i ponownie nabrać wiatru w skrzydła. Od tamtej pory Ajurweda jest moim źródłem, z którego czerpię zdrowie, szczęście i inspirację. To ona mnie nauczyła jak drobnymi zmianami nawyków pomagać sobie i innym. Dzięki temu mogę teraz wesprzeć Ciebie w odnalezieniu zdrowia i szczęścia, poprzez wprowadzenie małych zmian w stylu życia, które przynoszą duże korzyści.