utworzone przez Anna Niewiarowska | 25 lis 2024 | kobiecość, kurs, porady, seksualność
Mięśnie dna miednicy to jeden z najbardziej zaniedbywanych obszarów kobiecego ciała. Tymczasem mają kluczowe znaczenie dla zdrowia, postawy, a nawet jakości życia seksualnego. W tym wpisie wyjaśniamy, dlaczego warto zwrócić na nie uwagę...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 25 lis 2024 | Ajurweda, kobiecość, menopauza, seksualność
MENOPAUZA W życiu kobiet mogą nastąpić trzy duże zmiany hormonalne to jest dojrzewanie, poród i menopauza. Dojrzewanie i poród zazwyczaj jest bardzo oczekiwanym i celebrowanym momentem w rodzinie i wśród bliskich osób. Również oba...