przez Anna Niewiarowska | 15 maj 2024 | informacja, menopauza, porady
Kobiety, które rozkwitły w menopauzie – robiły to. Teraz czas na Ciebie… Zaakceptuj zmiany, które zachodzą w Twoim ciele i umyśle Nie zaprzeczaj i nie ukrywaj objawów, które się pojawiają Nie porównuj się z innymi...
przez Anna Niewiarowska | 5 maj 2024 | informacja, menopauza
Menopauza według Ajurwedy to naturalny etap w życiu kobiety. Menopauza to przejście od napędzanego Pittą okresu średniego do intuicyjnie kierowanej fazy życia Vata. Z tego powodu wszystkie emocje związane z Pittą, które...
przez Anna Niewiarowska | 30 kwi 2024 | informacja, menopauza
Prowadzę podcast Szczęśliwa z Menopauzą, do którego słuchania zapraszam Ciebie. W pierwszym odcinku mego podcastu dowiesz się o mnie: co i po co robię oraz kogo zapraszam do współpracy. Pracuje z kobietami,...
przez Anna Niewiarowska | 18 kwi 2024 | informacja, menopauza
Zmiana sposobu myślenia o menopauzie może pomóc kobietom lepiej radzić sobie z tym okresem. Oto pięć sposobów na zmianę perspektywy: Postrzegaj menopauzę jako nowy początek – Zamiast widzieć menopauzę jako koniec pewnego etapu, można...
przez Anna Niewiarowska | 10 kwi 2024 | informacja, menopauza, porady
Dla mężczyzn, którzy mają w swoim życiu kobietę, która wkracza w dojrzałość pomocne będzie poznanie, co zmienia się w ciele i umyśle kobiety podczas menopauzy. Mężczyzno, Menopauza to nie jest jeden moment w moim życiu...
przez Anna Niewiarowska | 3 kwi 2024 | informacja, menopauza, porady
Menopauza to moment na to żebyś się zatrzymała i przyjrzała się co pojawiające się wraz z nią objawy chcą Tobie przekazać. Jeżeli chcesz pozbyć się uderzeń gorąca, zmęczenia, wahań nastroju, złości …A jednocześnie chcesz odzyskać...
