przez Anna Niewiarowska | 31 sty 2022 | porady, wszystkie
Zima i wczesna wiosna to domena energii Kaphy, czyli czas w którym dominują żywioły ziemi i wody. Obecnie pogoda jest ciągle ciężka, mokra i daje wrażenie stagnacji. W związku z tym my również możemy doświadczać...
przez Anna Niewiarowska | 9 kwi 2021 | porady, wszystkie
Ajurweda jest jak kobieta opiekuje się ciałem, umysłem, duszą. Pachnie olejem sezamowym, kokosowym lub gorczycowym. Roznosi wokół siebie zapach lawendy i rozmarynu. Leczy dotykiem, wysłuchaniem, zrozumieniem, poradą, ziołami, kolorami i zapachami. Dba...
przez Anna Niewiarowska | 14 paź 2020 | porady, wszystkie
W życiu ważna jest przede wszystkim równowaga. Tak samo jest, kiedy mówimy o doszach, czyli energiach, które wpływają na nasze ciało, umysł i świadomość. Trzy dosze, które wyróżniamy w Ajurwedzie, to Vata, Pitta i Kapha,...
