Masaż stóp najlepszy przed snem

Masaż stóp najlepszy przed snem

utworzone przez | 11 lut 2021 | masaż, wszystkie

Stres jest z nami przez cały czas. Nie da się go wyeliminować  z naszego życia, ale można nauczyć się minimalizować jego wpływ na nasze zdrowie. Jednym ze sposobów łagodzenia jego skutków jest właśnie antystresowy i relaksujący...
Jak oswoić stres

Jak oswoić stres

utworzone przez | 10 lut 2021 | porady, wszystkie

Stres ma u każdego z nas inną postać. U niektórych jest to pocenie rąk, brak możliwości zaczerpnięcia powietrza, zawroty głowy, drżenie rąk, nóg lub całego ciała. Może to być również drżenie  wewnętrzne. Ale może to być paraliż...