utworzone przez Anna Niewiarowska | 11 lut 2021 | masaż, wszystkie
Stres jest z nami przez cały czas. Nie da się go wyeliminować z naszego życia, ale można nauczyć się minimalizować jego wpływ na nasze zdrowie. Jednym ze sposobów łagodzenia jego skutków jest właśnie antystresowy i relaksujący...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 10 lut 2021 | porady, wszystkie
Stres ma u każdego z nas inną postać. U niektórych jest to pocenie rąk, brak możliwości zaczerpnięcia powietrza, zawroty głowy, drżenie rąk, nóg lub całego ciała. Może to być również drżenie wewnętrzne. Ale może to być paraliż...