utworzone przez Anna Niewiarowska | 25 lis 2024 | Ajurweda, kobiecość, menopauza, seksualność
MENOPAUZA W życiu kobiet mogą nastąpić trzy duże zmiany hormonalne to jest dojrzewanie, poród i menopauza. Dojrzewanie i poród zazwyczaj jest bardzo oczekiwanym i celebrowanym momentem w rodzinie i wśród bliskich osób. Również oba...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 24 lis 2024 | kobiecość, menopauza, porady
Menopauza to okres pełen wyzwań, który niesie ze sobą znaczące zmiany w ciele i umyśle. W tym wyjątkowym czasie szczególnie ważne jest budowanie zdrowej i pozytywnej relacji z własnym ciałem. W świecie pełnym sprzecznych...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 24 lis 2024 | Ajurweda, informacja, menopauza, porady
Jesień, z jej krótszymi dniami i chłodniejszymi temperaturami, może być trudnym okresem dla wielu kobiet przechodzących przez menopauzę. Czy jest sposób, aby poradzić sobie z depresją i wahaniami nastrojów w tym czasie? Szczególnie...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 23 lis 2024 | ebook, informacja, menopauza, porady
Menopauza to etap życia, który wiąże się z wieloma zmianami hormonalnymi i fizycznymi w ow ciele i umyśle kobiety. W związku z obawami dotyczącymi długoterminowego stosowania hormonalnej terapii menopzuzalnej, wiele kobiet...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 20 lis 2024 | Ajurweda, dieta, ebook, menopauza, porady
Menopauza dotyczy każdej kobiety i nie możemy z niej zrezygnować. Jednak często nie mamy wystarczającej wiedzy na temat menopauzy, żeby móc się do niej przygotować i przejść ją w sposób łagodny, ani o tym,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 19 lis 2024 | informacja, menopauza
Lista kontrolna objawów zaburzeń hormonalnych u kobiet Problemy z wagą Przyrost masy ciała lub trudna do zrzucenia waga Niewyjaśniona, nagła utrata wagi Słaba siła mięśni Osłabienie mięśni i/lub zanik mięśni Zmęczenie Bóle mięśni, tkliwość...
