utworzone przez Anna Niewiarowska | 14 lip 2022 | porady, wszystkie
Posłuchaj historii kobiety, która w pewnym momencie swego życia przyszła do mnie Kobieta 30 lat, mężatka, małe dziecko, praca stworzona z pasji, wymagająca siły fizycznej, wpływająca na poziom energii. Pasja, która była radością,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 5 lut 2021 | porady, wszystkie
Często spotykam się z ludźmi, którzy uważają, że prowadzą zdrowy styl życia, bo dobrze się odżywiają oraz prowadzą aktywny tryb życia. Ale jak pytam jak u nich jest ze snem, o której chodzą spać i ile godzin śpią,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 30 paź 2020 | porady, wszystkie
Zdrowie to stan, na który pracujemy a nie stan, który się nam należy czyli jak zadbać o siebie przed zimą Właśnie przyszła jesień i … Co teraz jesienią jest dla naszego organizmu najbardziej potrzebne? Przede...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 14 paź 2020 | porady, wszystkie
W życiu ważna jest przede wszystkim równowaga. Tak samo jest, kiedy mówimy o doszach, czyli energiach, które wpływają na nasze ciało, umysł i świadomość. Trzy dosze, które wyróżniamy w Ajurwedzie, to Vata, Pitta i Kapha,...
