Ajurwedyjskie antidotum na … niepokój

Ajurwedyjskie antidotum na … niepokój

Nie­po­kój może wyglądać różnie i każdy do­świad­cza go na swój wyjątkowy spo­sób. Często jest to poczucie nie­pew­no­ści, roz­bi­cia, napię­cia i nerwo­wo­ści, które spowodowane jest przez nierównowagę Vaty. Co może przyczynić się...
Dzisiaj jest ten dzień

Dzisiaj jest ten dzień

Na co dzień staram się dbać o swoje potrzeby. Zwłaszcza pod względem diety, bo teraz już wiem, jak duże ma to dla mnie znaczenie. Jak wpływa na moją jakość życia. Wiem ile wsparcia daje mi każdego dnia, dobrze dobrana...