utworzone przez Anna Niewiarowska | 19 sie 2024 | ebook, informacja, menopauza, porady
U każdej kobiety poziom poszczególnych hormonów to sprawa bardzo indywidualna. Każda ma swój indywidualny i idealny koktajl hormonalny, przy którym czuje się dobrze i jest w równowadze. Koktajl hormonalny dla każdej z nas jest...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 11 sie 2024 | informacja, menopauza, porady
Starzenie się jest nieodłącznym elementem naszego życia, ale to, jak się z nim zmierzymy, zależy od nas. Dla kobiet w okresie menopauzy istnieje wiele sposobów, aby spowolnić jego wpływ i cieszyć się pełnią życia. Niewielkie zmiany...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 7 sie 2024 | ebook, informacja, menopauza, porady
Twój przewodnik do zdrowia i równowagi – kompendium wiedzy o metodach wsparcia w menopauzie Menopauza dotyczy każdej kobiety i nie możemy z niej zrezygnować. Jednak często nie mamy wystarczającej wiedzy na temat...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 28 lip 2024 | informacja, menopauza, porady
Wątroba odgrywa kluczową rolę w naszym organizmie, w tym również w procesie menopauzy. Menopauza to czas, kiedy ciało kobiety przechodzi przez szereg zmian hormonalnych, które mogą wpływać na wiele układów i narządów, w tym...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 25 lip 2024 | lista kontrolna menopauzy, menopauza
Otrzymujesz ode mnie naturalną listę kontrolną menopauzy. W przewodniku znajdziesz wiele sposobów do wypróbowania, które pomogą Tobie płynnie i energicznie przejść przez menopauzę oraz osiągnąć równowagę hormonalną w dłuższej perspektywie....
utworzone przez Anna Niewiarowska | 25 lip 2024 | informacja, menopauza, porady
Gdy myślimy o objawach menopauzy, to pojawiają się – uderzenia gorąca i nocne poty. I wiele z nas tak ma. Jednak jak zaczynamy wchodzić głębiej w temat menopauzy, to okazuje się, że objawów jest dużo więcej...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 25 lip 2024 | informacja, menopauza, porady
Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, ale towarzyszące jej objawy mogą być wyjątkowo uciążliwe, szczególnie latem. Wysokie temperatury mogą nasilać dolegliwości takie jak uderzenia gorąca, nadmierna potliwość, bóle głowy, nadwrażliwość...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 24 lip 2024 | informacja, menopauza, porady
Tożsamość to złożony konstrukt, który obejmuje nasze poczucie siebie, nasze przekonania, wartości, role społeczne, a także naszą historię osobistą. Tożsamość obejmuje różne aspekty, takie jak: Tożsamość osobista to, jak widzimy siebie jako jednostki,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 24 lip 2024 | informacja, menopauza, porady
Stan hormonalny u kobiety jest odzwierciedleniem zdrowia całego organizmu, obejmującego ciało i umysł. Jedną z ważnych koncepcji Ajurwedy jest teoria siedmiu tkanek (dhatus). W Ajurwedzie oznaki menopauzy są bezpośrednio związane z siódmą...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 24 lip 2024 | informacja, menopauza
Anna Niewiarowska jest rzeczniczką kobiet w menopauzie. Nie tylko zajmuje się przeprowadzaniem kobiet przez ten ważny etap zmiany, pomagając im odzyskać równowagę hormonalną i radość życia, ale także aktywnie przyczynia się...
