utworzone przez Anna Niewiarowska | 30 paź 2020 | porady, wszystkie
Zdrowie to stan, na który pracujemy a nie stan, który się nam należy czyli jak zadbać o siebie przed zimą Właśnie przyszła jesień i … Co teraz jesienią jest dla naszego organizmu najbardziej potrzebne? Przede...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 14 paź 2020 | porady, wszystkie
W życiu ważna jest przede wszystkim równowaga. Tak samo jest, kiedy mówimy o doszach, czyli energiach, które wpływają na nasze ciało, umysł i świadomość. Trzy dosze, które wyróżniamy w Ajurwedzie, to Vata, Pitta i Kapha,...