utworzone przez Anna Niewiarowska | 30 kwi 2024 | informacja, menopauza
Prowadzę podcast Szczęśliwa z Menopauzą, do którego słuchania zapraszam Ciebie. W pierwszym odcinku mego podcastu dowiesz się o mnie: co i po co robię oraz kogo zapraszam do współpracy. Pracuje z kobietami,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 18 kwi 2024 | informacja, menopauza
Zmiana sposobu myślenia o menopauzie może pomóc kobietom lepiej radzić sobie z tym okresem. Oto pięć sposobów na zmianę perspektywy: Postrzegaj menopauzę jako nowy początek – Zamiast widzieć menopauzę jako koniec pewnego etapu, można...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 10 kwi 2024 | informacja, menopauza, porady
Dla mężczyzn, którzy mają w swoim życiu kobietę, która wkracza w dojrzałość pomocne będzie poznanie, co zmienia się w ciele i umyśle kobiety podczas menopauzy. Mężczyzno, Menopauza to nie jest jeden moment w moim życiu...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 3 kwi 2024 | informacja, menopauza, porady
Menopauza to moment na to żebyś się zatrzymała i przyjrzała się co pojawiające się wraz z nią objawy chcą Tobie przekazać. Jeżeli chcesz pozbyć się uderzeń gorąca, zmęczenia, wahań nastroju, złości …A jednocześnie chcesz odzyskać...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 1 kwi 2024 | informacja, menopauza
Menopauza często owiana jest tajemnicą i tabu. Nie zawsze w domach rozmawia się na ten temat otwarcie. Jaki prezent może dać mama swojej córce, czyli co dobrze jest usłyszeć od matki o menopauzie: że menopauza nie jest...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 28 mar 2024 | informacja, menopauza
Menopauza nie zabiera nam ani młodości, ani kobiecości”. Menopauza często traktowana jest jak choroba, głównie przez towarzyszące jej liczne objawy, które bywają bardzo nieprzyjemne. Często zupełnie niepotrzebnie. Anna Niewiarowska w rozmowie tłumaczy,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 15 mar 2024 | menopauza, porady
Menopauza jest zaproszeniem do uzdrowienia nagromadzonych bólów i wejścia w przestrzeń pełni, mądrości, intuicji i wglądu. Stawiając na pierwszym miejscu potrzebę odnowy i samoopieki możesz odkryć swoje autentyczne ja i odkryć,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 29 lut 2024 | informacja, menopauza
Menopauza popularnie bywa nazywana okresem przekwitania lub klimakterium. Jednak w terminologii medycznej menopauza to ostatnia miesiączka, po której przez co najmniej 12 miesięcy nie pojawia się krwawienie miesiączkowe. Natomiast...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 29 lut 2024 | informacja, menopauza, porady
Menopauza to również objawy fizyczne. Jednym z najbardziej rozpoznawalnych, a jednocześnie najbardziej dokuczliwych objawów to uderzenia gorąca Posłuchaj jak można sobie poradzić z tą nieprzyjemną dolegliwością ...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 16 lut 2024 | informacja, menopauza
Przejawy menopauzy u każdej z nas są różne i nie zawsze są oczywiste. Czasami zmian w naszym ciele i umyśle nie wiążemy z menopauzą. Co może pojawić się i czemu dobrze jest się przyjrzeć krwawienia...
