utworzone przez Anna Niewiarowska | 15 mar 2024 | menopauza, porady
Menopauza jest zaproszeniem do uzdrowienia nagromadzonych bólów i wejścia w przestrzeń pełni, mądrości, intuicji i wglądu. Stawiając na pierwszym miejscu potrzebę odnowy i samoopieki możesz odkryć swoje autentyczne ja i odkryć,...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 29 lut 2024 | informacja, menopauza
Menopauza popularnie bywa nazywana okresem przekwitania lub klimakterium. Jednak w terminologii medycznej menopauza to ostatnia miesiączka, po której przez co najmniej 12 miesięcy nie pojawia się krwawienie miesiączkowe. Natomiast...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 29 lut 2024 | informacja, menopauza, porady
Menopauza to również objawy fizyczne. Jednym z najbardziej rozpoznawalnych, a jednocześnie najbardziej dokuczliwych objawów to uderzenia gorąca Posłuchaj jak można sobie poradzić z tą nieprzyjemną dolegliwością ...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 16 lut 2024 | informacja, menopauza
Przejawy menopauzy u każdej z nas są różne i nie zawsze są oczywiste. Czasami zmian w naszym ciele i umyśle nie wiążemy z menopauzą. Co może pojawić się i czemu dobrze jest się przyjrzeć krwawienia...
utworzone przez Anna Niewiarowska | 17 maj 2022 | menopauza, porady, wszystkie
Sen jest naszym sprzymierzeńcem w regeneracji organizmu w menopauzie. Wspiera nasze ciało w detoksykacji, czyli usunięciu nagromadzonych toksyn. Jednak czasami zdarza się, że trudniej jest nam zasnąć lub wybudzamy się w środku nocy. Przyczyną...
